有強(qiáng)迫思維時(shí)不要對(duì)抗或用相反北醫(yī)六院黃牛當(dāng)日掛號(hào)說(shuō)到必須做到的想法去“中和”北醫(yī)六院黃牛當(dāng)日掛號(hào)說(shuō)到必須做到，要帶著“不安”去做應(yīng)該做北醫(yī)六院黃牛當(dāng)日掛號(hào)說(shuō)到必須做到的事 有強(qiáng)迫動(dòng)作時(shí)北醫(yī)六院黃牛當(dāng)日掛號(hào)說(shuō)到必須做到，要理解這是違背自然的過(guò)度反應(yīng)形式北醫(yī)六院黃牛當(dāng)日掛號(hào)說(shuō)到必須做到，要逐步減少這類動(dòng)作反應(yīng)直到和正常人一樣堅(jiān)持練習(xí)，必然有益 注意心理衛(wèi)生，努力學(xué)習(xí)對(duì)付各種壓力的。